無論是Con新手或是戴Con多年之人,都會有很多關於戴隱形眼鏡的迷思。怕人笑不敢問?又或者與人討論多時但沒有結論,未能分辨是真是假?名店專業眼鏡的視光師幫你一一解答。

⁉️ 迷思1:配戴隱形眼鏡就只有10年「壽命」?

✅ 正解:其實配戴隱形眼鏡並沒有限期,事實上配戴超過10年的大有人在。當然,隨著年齡的增長,淚水分泌的功能會降低,容易眼乾,配戴隱形眼鏡時有機會引致眼部不適,配戴變得困難。不過,只要養成良好的護眼習慣,就可以預防眼乾,延長戴隱形眼鏡的時間。

護眼好習慣包括:
👍🏼 使用電子屏幕或閱讀時,每隔20-30分鐘,休息1-5分鐘。
👍🏼 留意眨眼頻率,長時間凝視電子屏幕,會減少眼睛眨動,引起眼乾。保持每分鐘眨眼次數大約1520次,保持眼睛濕潤。
👍🏼 避免每天配戴隱形眼鏡,每星期最好有12天不配戴,每天限制在8-10小時以內

 

⁉️ 迷思2:隱形眼鏡會跑到眼球後面?

✅ 正解:不會。上眼皮內側、眼球前表面及下眼皮內側的表面都有一層連為一體的結膜,鏡片不可能穿過這層薄膜跑到眼球後面。隱形眼鏡「不見了」通常都是揉完眼睛後移位走到上下眼皮內的結膜囊。找不到隱形眼鏡時,可先滴人工淚液,上下左右轉動眼球,稍微拉開上下眼瞼看看。若然找不到鏡片,又不放心,可請醫生或視光師檢查清楚。不過,根據經驗,大概有7成情況,鏡片只是掉到衣物或地上等沒找到的地方,而不是移位走到結膜囊

 

⁉️ 迷思3:BBQ爐火會熱熔隱形眼鏡?

✅ 正解:隱形眼鏡的耐熱度比人體皮膚或眼部組織要高,如果溫度高到讓隱形眼鏡熔化,那皮膚或眼部組織必然已經先受損,所以理論上是不會發生的。其實,燒烤時雙眼感到乾澀不適,主要是因為燒烤的熱力會蒸發眼水,眼球表面乾燥影響隱形眼鏡透氣度,所以建議戴隱形眼鏡燒烤時應該盡量遠離爐火。如果燒烤後難以脫下隱形眼鏡,可滴人工淚液先滋潤眼球,隔一會再除下

 

⁉️ 迷思4:打噴嚏會令隱形眼鏡掉出來嗎?

✅ 正解:不太可能。打噴嚏時,面部肌肉會收縮,眼睛會條件反射地閉上,理論上隱形眼鏡並不會掉出來。只要你經過專業的驗配程序,選購正確弧度、鬆緊合適的鏡片,隱形眼鏡基本上會保持原位

 

⁉️ 迷思5:鏡片的含水量愈高愈不容易引致眼乾?

✅ 正解:剛好相反,鏡片含水量指的是鏡片中水分的比例。一般而言,含水量愈高的鏡片會愈柔軟,透氧度會愈高,但需要更多水分或淚液維持鏡片形狀及弧度。高含水的鏡片內水分容易蒸發或流失,反而需要從淚液中補充水分,造成乾眼問題。

隨著技術的進步,高含水的鏡片需要添加各類保濕因子或保濕科技來鎖水,使用上較不會造成眼乾。而近年流行的矽水凝膠隱形眼鏡,更為不少配戴者帶來喜訊,在提高鏡片透氧率的同時,又不用大大增加含水量,平衡舒適度與眼睛健康兩方面需求

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⁉️ 迷思6:隱形眼鏡會黏實眼除不到嗎?

✅ 正解:如果經過專業的驗配程序,選購正確弧度、鬆緊合適的鏡片,再配合正確配戴隱形眼鏡的使用習慣及方式,隱形眼鏡應該可以輕易除下。不過,假若淚液蒸發過快,有機會令雙眼變乾,更會令隱形眼鏡變硬,若強行除下已變硬的隱形眼鏡,鏡片或會裂成數塊碎片,並殘留在眼內。謹記,隱形眼鏡變硬時切勿強行除下,可先用人工淚水濕潤鏡片,待鏡片變軟、沒有黏實眼角膜時才脫下。如果情況相當嚴重或出現其他症狀,應該盡速就醫,交由專業眼科醫生或視光師處理。

 

⁉️ 迷思7:拋隱形眼鏡只可以戴一個月

✅ 正解:正確!日拋隱形眼鏡只戴1日,月拋隱形眼鏡,顧名思義就是只能戴一個月。有人認為,長戴型隱形眼鏡(週拋、兩星期拋月拋型)所使用的日數可以累計🗓,這是一個誤解❌。例如有人認為兩星期拋隱形眼鏡可戴14天,誤會每天戴一次即代表可戴14次,然後自己每星期只戴一次,共存放及配戴了14個星期(即3個多月)。其實,隱形眼鏡有可能已經變質,而且長時間浸泡在藥水裡面,亦會容易滋生細菌,影響眼睛健康。假如很少機會配戴隱形眼鏡,建議選配每日即棄隱形眼鏡。

 

⁉️ 迷思8:可以用清水或生理鹽水清潔隱形眼鏡?

✅ 正解:絕對不可以。切勿使用自來水、樽裝水、生理鹽水或人工淚液來消毒或儲存隱形眼鏡鏡片,這些都並非有效或認可的消毒溶液。有調查更發現,10%的水喉水樣本有阿米巴變形蟲的蹤影,若用這些帶細菌的自來水沖洗鏡片,變形蟲會附在鏡片上,等候時機入侵眼睛,增加角膜感染風險,嚴重或會造成視力永久損害。所以,一定要使用多功能隱形眼鏡藥水用作清潔、消毒及貯存鏡片,並每天清洗和更換浸泡隱形眼鏡的藥水。

 

⁉️ 迷思9:隱形眼鏡的度數等於眼鏡度數?

✅ 正解:由於眼鏡鏡片、隱形眼鏡鏡片與角膜的距離不同,因此隱形眼鏡度數和眼鏡度數需要換算才會正確,而且度數越高,換算差值越大。一般而言,若近視或遠視度數在四百度以內的話,眼鏡的度數跟隱形眼鏡的度數應該是相同的。但度數較深的話,眼鏡鏡片跟眼球的距離會對眼睛的有效度數有所影響,在此情況下,隱形眼鏡的度數亦要作出調整。而散光漸進(老花)的情況更為複雜,如果是第一次轉戴此類隱形眼鏡,必須先到眼鏡店諮詢註冊視光師並由他們為你試戴。

⁉️ 迷思10:很多角膜潰瘍的案例是來自放大片(大眼仔)或彩妝隱形眼鏡,它們真的傷眼嗎?

✅ 正解:隔離色料科技和使用習慣是關鍵。有廠商將色料印刷在隱形眼鏡外面,配戴起來平滑度就比較差,經常的摩擦就會造成眼睛敏感或過敏,甚至角膜上皮細胞脫落而導致角膜受損。應選購品質有保證,並將色料夾在鏡片中間,有隔離色料科技的有色隱形眼鏡才會比較有保障。另外,使用習慣也是重點,切勿把日拋鏡片重覆使用、帶著隱形眼鏡卸妝或用沒有殺菌功能的生理鹽水取代多功能隱形眼鏡藥水等,這些不良習慣都有機會導致角膜潰瘍。